Wasser – Skinfood No.1

Oft höre ich folgende Fragen: "Was ist denn nun die richtige Trinkmenge? Reicht es nicht, wenn ich einfach nur trinke, wenn ich durstig bin?  Mein Körper wird mir schon sagen, wenn er Wasser braucht! " Um das Thema Wasser und die richtige Trinkmenge ranken sich viele Mythen. Wie essentiell Wasser für unseren Körper ist, damit [...]